～若い女性へ～ ”自立する時 何より優先して買ってほしいもの”
ダイエットで一番大事な事は 自分の姿を客観的に視て知ること、全てはそこから始まりますね
私の場合は 親から独立して自活し始めた初期の頃 自分で買った大きな買い物は・・・ 家具です。
特に重視したのは
１．ドレッサー
２．姿見
３．ベッド
この３つを それまで使っていた親から買い与えられたものでなく 自分の働きで自分で気に入るものをとことん選んで買いました。自分が買える値段で一番いいものを買うことをお勧めしたいです。
１．ドレッサーは 全身が映る大きな鏡のついたもので 基礎化粧品もメイク用化粧品・道具からヘアケア用品までのすべてのアイテムが入る容量の スツールも含めて見た目も材質もしっかりしたものがいいです。 そこに座るとスキンケアもメイクも髪も完璧に整えられるような。女性にとって身を整えるということは 人生でものすごく意味のある事で、一日の始まりに身だしなみを整える時から 一日の終わりにゆっくりスキンケアする時、 外出前・帰宅後 毎日必要ですから。
鏡を見るということは 何より自分と向き合う時間となるからです。何かの片手間にするのではなくじっくりと自分と向き合い 内面をも整える時間と考えています。
二十代の初めに 良いドレッサーが欲しくて 自分のイメージするものになかなか出会わず、気に入ったものが見つかるまで何度も何度も家具屋さんや家具売り場に足を運び １年ぐらいかかってやっと思い通りのものを見つけました。が、とても高かったので 当時の冬のボーナスを全部使って買ったことが思い出されます。マンションの部屋に メーカーの女性スタッフさんが先導して 男性スタッフさん二人がかりで搬入して設置された瞬間 とても嬉しかったのをよく覚えています。
２．姿見は 着物の着付けの時やドレス（めったに着ないけど（笑））の時のヒールのバランスをみる時の必需品です。ふだんのコーディネートでも化粧含めた全身チェックに必ず要ります。壁掛け式とかの簡易のものでなく 微妙な角度調節のできるもの、 他の家具と合わせたマホガニーやその他の高級感のある材質の方が 自分がそこに映る時気分がいいので精神的にも良いと思います。あっ 決してナルシストではありません（笑）ただ 化粧‣髪のチェックは 近くで小さい鏡で見た後 大きな鏡でも見ることは忘れずに！後ろ姿もチェックを！
あとは ３．ベッド
私の場合 肉体的精神的にハードな仕事をしていたので 特に 寝る時はいいマットでぐっすり眠る必要があったので ベッドにもこだわりました。良い姿勢で眠る（体の正しいポジショニングを守る）為にもベッドマットは重要です。自分で買える範囲で一番いいものを選びました。このベッドのおかげで どんなに仕事に疲れてもぐっすり休息できたし 変な姿勢にならず 食事とストレッチで整えた健康姿勢を今もキープできています。仕事や日常で背骨（頸椎脊椎腰椎・・）や足・全身の筋肉にかかった負担を 眠ってる間に矯正してくれていたのだと思います。
２０年以上心身に負担のかかる仕事・生き方をしてきたけれど そんな影響を受けずに二十歳の頃の姿勢・健康を守ってこれたのは 良いベッドのおかげが非常に大きいと今確信しています。姿勢が悪くなると起こる悪影響って考えたら恐ろしいです。 内臓の働きが悪くなっていろんな病気を引き起こすし ムダなお肉 贅肉が体のあちこちにつきますから。
以上、この３つが 美容と健康を保つために 私がどうしても譲れないものでした。
美を保つということは 心を保つことに直結していますから。
あれから３０年くらい経つけれど 質のいいものを買っておけばその位の年月では飽きる事無く むしろ愛着が湧きます。汚れを付けないよう大事に扱うからよけいに痛みも防げるし 木目を際立たせようと思い 髪の手入れ用の椿油で指先で丁寧に磨くので 色味に奥行きが出てよけいに素敵です。（椿油が家具にいいのかどうかはわかりませんが 自分の髪と同じように大事に思っているので。）
近年は ”家具にお金をかけない” とか ”レンタルで済ます”という合理的な人もいるけど
最低限この３つのアイテムだけは 安いチープなもので済ませてはいけないと私は考えてます。
食べるものと同様に 自分の体と心を造っているもの、基盤になるもの・・・美と内面の為に 所有物の中で最優先してきたものです。
逆に 旅先のホテルの部屋は どこのホテルでも大きなベッドが鎮座してるので ちょっとうんざりしますが・・・（笑）旅で疲れた体をストレッチするスペースが減るので・・・(-.-)（笑）
・・・と いうことで
これから一人暮らしを始める若い女性に 必ず必要と思うお買い物は
”ドレッサーと姿見とベッド”
です。しかも お金はかかっても質のいいものが”必須”と私は考えます。
派手な振る舞いで外側を着飾るより 身体そのものの美と 心を保つ為に。
自分自身の人生全般の為に。。。
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